成功的专业人士会仔细考虑他们的工作习惯，这些习惯可以在日常工作中发挥作用。拥有良好的工作习惯是让你在工作中感到快乐的方式之一，因为你可以拥有更多的精力、创造力和专注力。
充足的睡眠
保证良好的睡眠是让工作快乐的方式之一，每晚睡眠少于7小时会影响到身体健康甚至带来疾病隐患，即使这些可能短期内并没有你每天的工作。获得充足的休息都会让您在办公室享受更美好的一天。
注意营养和水分
关于构建营养以获得最佳表现的文章有很多。其实你不需要过于精心或者通过限制性的饮食来达到最佳状态，一定要在每顿饭或小吃中混合使用缓慢燃烧的碳水化合物、蛋白质和脂肪。注意不同的食物让你感觉如何，如果一份意大利面午餐让你更适合在桌子下面打盹而不是为客户演示文稿，那么就应有其他选择了。白天一定要喝大量的水，限制苏打水的摄入量，这些简单的营养互换可以走很长的路，并且是一种轻松的工作方式。
保持你的工作空间有序
周围环境的混乱可能会让你难以集中注意力和创造生产力。定期用一些时间将它们整理好，将文件归档以备将来使用，处理掉一些没用的东西。从现在开始，这是一个很好的工作习惯，从长远来看，这将有利于你。
休息一下
人体不能坐在电脑上连续10个小时，花时间身体四处移动可以降低疲劳，尝试伸展、散步甚至跳跃，这将增强你的创造力，并最大限度地减少与办公室工作相关的疼痛。
把握重点
无论你在哪里工作，你的日常职责是什么，这些选择都是有原因的。也许你相信公司的使命，并希望有所作为；也许你想获得所需的经验，以进入职业生涯的下一个阶段；也许你只是想维持基本的生活需要。不管你的理由是什么，请记住将注意力集中在什么是对你最重要的，不要因为一些挫折和细枝末节的东西影响你继续前进的动力。
远离有毒的人
有毒的人可以让办公室生活无法忍受，他们会为你带来负面情绪和烦恼。如果可以的话请尽量远离他们。
没有哪个位置会没有挑战且一帆风顺，所以请把目光放长远，不要在意短时间的干扰和感受。养成良好的工作习惯，保持积极的态度和健康的生活方式，可以在提高工作效率和工作经验方面做很多事情。
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