人到中年，尤其是对于男性来讲，经历大不如从前，可压力却与日倍增。中年人的压力主要表现为以下几个方面：
房子问题是很多人结婚之前就已经考虑到的问题，然而对于刚步入社会的职场人来讲想要买得起一套房子那是很困难的。不想给家里添加压力，只能用贷款的方式。贷款买房意味着成为了房奴，只要一天不把房贷还清，一天得不到清闲。人到中年以后压力更大，房贷只是其中的一部分。当然了，想要当房奴也是需要资格的，有的人一辈子都没机会成为房奴，因为他们买不起。但有一点不管买得起还是买不起房的中年人都要面对的，那就是子女的教育问题。
再说教育之前先说养活问题，一个人从出生到长大成人依赖父母少说也得20年。从出生开始父母就要面临压力，常常提到的奶粉钱，还有婴儿用品，这些便不是普通家庭能够承担得起的。子女到了3岁以后就要读幼儿园，这才是磨难的开始。之后的小学、初中、高中、大学（大学的时候可能算老年危机了），再加上兴趣班，这些都是压力，金钱的压力。
有人说穷人有穷人的活法，富人有富人的活法，没必要较真。可是每当别人家的孩子父母车接车送，你当然也是车接车送，只不过人家是宝马奥迪，你是自行车。当孩子天真的眼睛看着你的时候，偶尔向同学投去羡慕眼神的时候，你的心在滴血。
人到中年，精力和学习能力都在下降。在这竞争日益激烈的今天，如果你得不到进步那就很可能被淘汰。如果你在30岁的时候还干着最基本的工作，真的要当心了，因为那些新生代的人在看着你，老板也在看着你。新生代的人觉得你是占着茅坑不拉屎，老板觉得你也该挪挪位置了。等到你失业的那一天，再找工作就很难了。对于有老婆、有孩子、有还贷压力的你，压力将会更大。
当然也有的人到了中年什么都没有，这比前者更悲哀。
那么是什么造就了中年压力呢？有两方面，一方面是这个社会变化太快，人与人之间还是有不公平存在。人们的收入跟不上物价，人们的需求得不到满足。但还有另一个原因则来源于中年人本身，中年人在年轻的时候没有好好奋斗，那么压力就会由青年转到中年。
对于社会的大势个人无法改变，个人能够做的就是努力在年轻的时候提高自己，在压力到来之前做好充足的准备，只要你足够强大，压力将不复存在。
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