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愈逃避,压力愈大!面对不想做的事,「直球对决」最省力

时间:2021-10-24作者:敬雨洁浏览:0

编按:逃避就像慢性毒药一样,在短时间内看不出什么危害,但是却能在不知不觉中,让你与晋升之路渐行渐远。(本文摘自《累死你的不是工作,是工作方法》一书,作者为李文勇,以下为摘文。)

欧普拉的祕密:不必迴避必须面对的工作

集中注意力,每一个抉择都让你有机会铺下自己的人生之路,请不断前行,全速前进吧! —— 欧普拉.温芙蕾(Oprah Winfrey)

身在职场,每个人都会遇到一些自己不愿意,或不擅长做的事情;或是上司临时指派、原本不属于你的职务範围之事;抑或一次不到位,需要再加把劲完成的工作。面对这些事情,很多人可能会表现出消极应对的态度,或直接逃避、拒绝,或假装在做,其实什么问题也没解决。他们天真地以为,这样就可以逃避这些工作的纠缠,但实际上,越是逃避,越想闪躲,受到其不良影响越大,最后吃亏的是自己。

刘悦在一家翻译公司上班。刚进公司时,她谨言慎行,做事积极,得到主管的认可之后,顺利通过试用期。在与公司签下正式合约后,她感觉通体舒畅,心想:我已经是正式员工,再也不用被那些老屁股呼来唤去了。

一天,部门经理拿来一大叠文件,对刘悦说:「这是一家美国公司的简介,他们要在自己的网站上增设中文网页,你把这些资料翻译一下,下班前我就要结果。」刘悦看着那叠厚厚的文件,心中产生了不满的情绪,觉得部门经理就是爱欺负新人,为什么不把这种高强度的工作交给资深员工呢?他们的效率更高,能更快完成任务。但表面上她还是强装笑脸说:「好的,我这就开始。」

刘悦带着不满去做事,不自觉地表现出敷衍的态度,认为只要把上司交代的工作完成就行,便很不在意地翻译了一遍,然后又去做自己的工作了。在下班的时候,她如期把翻译成果交出。

第二天,部门经理把刘悦叫到办公室痛斥一顿:「你翻译的是什么东西?客户看了之后,立即退回来让我们重新再翻一次,这直接影响了我们公司的形象……」

逃避的消极心态,是慢性毒药

在职场上,对于不期而至的临时工作,很多人难免会产生一种逃避心理,并在言行中表露出来。这种「逃避」会体现在工作成果中。因为一个人带着消极心态去工作,是不可能把事情做好的。

图/一个人带着消极心态去工作,是不可能把事情做好的。仅为情境图,取自pexels。

逃避就像慢性毒药一样,在短时间内看不出什么危害,但是却能在不知不觉中,让你与晋升之路渐行渐远。首先,你所表现出来的样子,会让主管心里不舒服;其次,在错误心态下工作不到位,会让主管更加不开心。你会慢慢失去主管的信任和器重,升职加薪还有什么指望呢?

逃避造成最可怕的危害是,它会让你渐渐成为一个懒散的人。首先,逃避工作,不一定真能躲得过。如果遇到自己不想做的事情、或一些工作上的麻烦,第一反应是逃避,那么就失去直接面对挑战、提升自我的机会。一次又一次的逃避,最终会让你与成功之路愈离愈远。而积极者绝不这么做,他们会抓住契机不逃避,从中锻鍊自己的能力。

心态决定一切,有什么样的心态,就有什么样的结局。喜欢逃避工作的人,其结局可想而知。逃避能解决问题吗?逃得了一时,能逃得了一世吗?即便每次都能巧妙迴避,也不必高兴,因为最终会为自己的小聪明付出代价,不是吗?那些经常逃避工作的人,往往在一家公司也待不久,当他们年年跳槽后,发现自己一把年纪,却什么都不会。这样的教训是非常惨痛的。

对于逃避不了的工作,我们该如何面对呢?

1. 最省力的方法——直接面对

在《花木兰传奇》电视剧中,有这样一句经典台词:

最好的取胜方法,就是将胸口直接面对敌人的刀刃。

你可以把那些不想做的事情、逃避不了的工作视为敌人和刀刃,用积极的心态去面对,把它们解决得一乾二净。这样你会变得越来越优秀,职涯也会越来越顺利。

若你正忙着手上的工作,上司突然交办一个紧急任务,这时最好的方式就是「服从」。

你可以暂时挪出时间,把上司交代的工作完成。既然他把这份工作交给你,证明他器重你,相信你能做好,这样就不容易产生逃避心理。

2. 敬业的表现——主动解决

相较于直接面对无法逃避的问题,主动解决是进一步的层次提升。

主动意味着自发、自动,像是在办公室看见洗手间的灯大白天亮着,随手关掉它;发觉地上有垃圾,顺手捡起来;眼见同事忙不过来,主动伸出援手,询问对方是否需要帮助。

这种行为表现,远远超出逃避不了时,才不得不面对的做法,如果你能做到这般积极主动,那么一定会赢得主管的讚赏与同事的信赖。

测验:你时常有逃避的心理状态吗?

1. 平常和人约会準时吗?
2. 认为自己可靠吗?
3. 会因未雨绸缪而储蓄吗?
4. 遇到麻烦时,会想方设法去解决吗?
5. 永远将正事列为优先,然后再从事其他休闲吗?
6. 收到别人的邮件,总会在一两天内就回覆吗?
7. 相信「既然要做事,就要把它做好。」这句话吗?
8. 对于自己不愿意做的事情,仍会勇敢面对吗?

【评分标準】

选择「是」得1分,选择「否」得0分。

● 分数为「6 ∼ 8」,是非常有责任感的人,行事谨慎,懂礼貌,为人可靠,并且相当诚实。

● 分数为「4 ∼ 5」,大多数情况下很有责任感,只是偶尔有些逃避,没有考虑得很周到。

● 分数在4分以下,是个完全不负责任的人,一次又一次地逃避责任,经常换工作,手上的钱也总是不够用。

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